お風呂上がりは髪の毛をちゃんと乾かさないとはげる？

「お風呂上がりは髪の毛をちゃんと乾かさないとはげる」という話しを聞いたことはありませんか？

私も聞いたことがあるんですが、お風呂上がりに髪の毛を乾かすのって面倒でついつい、サボっちゃうんですよね。

髪の毛が濡れたままでいる時の不便なこと

でも、お風呂上がりに髪の毛が濡れたままでいると、時間を使ってドライヤーで乾かなさいこと自体はラクだけど、それはそれとして不便なこともあるんですよね。

例えば
・濡れたままで寝ると次の日にひどい寝癖が付いてしまう
・髪が濡れたままで肩にかかるので服が濡れる
・急な訪問客、来客があった時対応できない
・服の首周りの部分が濡れてしまう
・髪が濡れたまますぐに寝ると枕が濡れて臭くなる
・冬場は髪が冷たくなり体が冷えきって寒い
・生乾きのまま寝ると翌日に強い寝癖がついてしまう
・すぐに外出できない
・枕が濡れるので眠たくてもすぐ布団に入って眠れない
・寝癖がひどいので寝る前に乾いているかの確認が必要になる
・髪の毛が濡れたままだと頭皮がかゆくなる
・乾かさないままだと寝癖がつきやすく、翌朝のヘアセットに時間がかかる
・洋服の肩部分が濡れてしまう

などです。

髪の毛を乾かさないと不安で心配なこと

その一方で、やっぱり髪の毛が濡れたままで乾かさずに放っておくと、色々な心配も出てきます。

・乾かさないと髪が傷むだろうなと思う
・髪に悪影響があり薄毛にならないか心配
・頭皮にできものができたら治りにくい気がする
・フケや匂いが出る
・濡れたまま寝る事で枕が湿ってカビが生える
・濡れたままだとフケやハゲの原因になることが多いと聞くので不安
・濡れた状態で枕で擦れると髪の毛が傷みやすい
・頭皮が荒れる
・禿げないか気になる
・髪の毛へのダメージ
・抜け毛が酷くなる
・髪が生乾きのようなにおいがする
・将来ハゲ散らかさないか心配
・梅雨や夏の時期に頭皮の部分が蒸れて匂いが出ないか、変な虫がわかないかが気になる

私もこんな感じのことが不安で、将来ハゲないかを心配しています。

髪の毛を自然乾燥させている人はどんな方法を使っているのか

ちなみに髪の毛を自然乾燥させている人は、どんな方法で自然乾燥させているのか気になったので、アンケートを取ってみました。

その結果・・・

・特に何もしておらずそのまま放置しているだけ
・忙しくて乾かす時間がないが家事をしていると勝手に乾く
・扇風機や時間経過による自然乾燥
・バスタオルで拭いたらそのまま放置
・タオルドライした後はそのまま置いておく
・特に気にしないで時間が経ち自然に乾くのを待つ
・窓を開けて自然の風で乾燥
・自然乾燥はタオルで拭いてからずっとそのままで何か特別なことはしない
・タオルで水分を拭き取った後そのままテレビを見て乾くのを待つ
・ベランダで髪が乾くまで夜風に当たる
・１０分タオルを巻いて放置した後髪をとかし、下を向いて頭を振って髪をほぐしてまたとかす
・頭を洗ってしっかりと乾いたタオルで拭きあとは自然乾燥
・できるだけタオルドライで髪の毛を乾かし、寝る前までに自然に乾かす
・タオルドライをして頭にタオルを巻く
・タオルドライで頭皮に適度な湿気を保ったまま乾かすようにしている
・バスタオルで丁寧に水気を取り、窓の空いた部屋の中にいることで早く乾燥するようにしている

などの回答をもらえました。なるほど〜ですね。

髪の毛を乾かさない人の中にはこんな意見も

ちなみに髪の毛を乾かない人の中にはこんな意見を持つ人もいました。

“ドライヤーで乾かすのは、その間他のことが出来なくて時間の無駄に感じてしまいます。髪に悪いし結局待ち時間が長くなることはわかっていますが、どうしても自然乾燥になってしまいます。”

“基本は完全自然乾燥にしております。ドアイヤー等で乾燥することで髪を傷つけることになりやすいし、電気代もかかってしまいます。タオルでできるだけ水分を吸収させておいて、あとは自然に任せるのが一番だと思います。”

“元々髪の毛が短いので30分もしないうちに乾燥します。特にかゆみ等もないので、楽でいいです。”

“髪を乾かす手間が苦痛すぎる。髪が濡れたままでも、不便なことや心配・気になることは特にないと感じています。特にないからわざわざ乾かす方が手間で苦痛であると思っています。また、自然乾燥の方法に関しても特にこれと言って意識していることはありません。強いて言うのであれば、冷暖房を使用している時はその風で乾きが早いのかなと思います。”

“不便な特に無く、在宅勤務なのでお風呂には早い時間に入る事が出来、髪は寝るまでには乾いてしまいます。乾かさない事での心配はありません。入浴後、食事やTVを見ながら過ごしているだけで、寝るまでには乾いてしまいます。”

“私は風呂上りに髪を乾かしません！髪型は短いのですが、髪の毛が濡れたままでいる時の不便な点は、寝る直前だったりすると寝癖がつきやすいことです。でも、乾いたタオルでしっかりと拭けば、水滴が垂れてくるようなこともありません。ただただ、そのまま普通に1時間ほど過ごすだけで勝手に乾いています。”

“ベリーショートなのと、吸水性に優れている髪の毛専用タオルを使用しているので、周囲が思っているほど時間はかからない。タオルは2枚使用している。冬はさすがにドライヤーを少し使ったりもするが、ドライヤーによるダメージのほうが大きいような気がする。”